Assertief worden – Minder agressief worden

Assertief worden – Minder agressief worden

Wat is assertiviteit? Hoe gebruik je het om je persoonlijkheidsuitdagingen te overwinnen? Veel mensen zijn van mening dat assertiviteit een agressieve eigenschap is. Hoewel er zeker enige agressie in ons allemaal aanwezig is, is het gewoon niet de assertiviteit waarover we gewoonlijk worden geleerd of waarmee onze persoonlijkheden feitelijk zijn opgebouwd. Hoewel je je persoonlijkheid niet kunt veranderen om agressief te worden, kun je leren assertief te zijn zonder daadwerkelijk agressief te worden. Hier zijn enkele manieren om assertief te worden zonder agressief te zijn:

De sleutel tot het beheersen van de kunst van assertiviteit is leren om een niet-agressieve manier van denken aan te nemen. Wanneer u uw agressieve persoonlijkheidsstijl gebruikt om op bepaalde situaties te reageren, denkt u vaak na over hoe u de situatie het beste kunt "winnen" of "oplossen" in plaats van te kijken naar de beste kwaliteiten van mensen die zich in dezelfde positie bevinden als uzelf wat is assertief. Dit is een slechte gewoonte om aan te beginnen, en de beste manier om te stoppen met zo te denken, is jezelf te laten begrijpen dat je beste eigenschappen echt aanwezig zijn vanwege je rol in de situatie. Als je dit eenmaal hebt gedaan, wordt het gemakkelijker om beslissingen te nemen op basis van je ware zelf, waardoor je je beter voelt over jezelf en assertiever wordt.

Leren hoe u een meer passieve, agressieve denkstijl kunt aanpassen, is de beste manier om te leren assertief te worden. Deze manier van denken helpt je bij het overwinnen van alle persoonlijkheidsuitdagingen waarmee je te maken kunt krijgen, maar het belangrijkste is dat je assertief kunt omgaan zonder agressief te worden. Gebruik deze assertiviteitstips om beter te worden in assertiviteit en om persoonlijkheidsproblemen te overwinnen, in plaats van erger te worden!

Klik hier om meer te lezen: https://www.assertiviteitenzelfvertrouwencursus.nl/

Related Posts

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close